A július negyedik verseny, valamint a Geeks

fizikai fitnesze örömmel kedden! Holnap van, de van egy PB & jam csomagolt napom, tehát menjünk hozzá!

Végül ma úszni megyek, így a reggeli edzésemet egy deszkára, valamint egy rövid sétára, valamint a telefonon való beszélgetésre tartottam. Nagyon megijedtem, hogy butanak tűnik úszni, ezért meg akartam menteni az energiámat.
A legújabb videóim

Unorthodox könyv, valamint a Netflix értékelés
A könyv és a Netflix sorozat áttekintése – Unorthodox. Nagyszerű hallgatás – könyv, podcast, valamint a Visual Home Entertainment értékelési sorozat.

További videók

0 másodperc 7 perc, 28 másodperc

Következö
A sportos rövidnadrág futtatása review.mp4
08:21

Élő
00:00
08:21
07:28

Mivel annyira megfélemlítem a medencét, úgy döntöttem, Manchester United Mez hogy segítséget kérek. Ne feledje egy ideig, amikor vezettem ezeket a gyakorlati sétákat Dana Point -ban?

Nos, elégedett vagyok Pam -nal – egy triatlon edző ott, és azt is biztosította, hogy segítsen nekem az úszásban. A PAM edzők minden korosztályú triatlonisták, valamint a narancssárga régió képességei, ezért ellenőrizze őt, ha valamilyen támogatást igényel.

Megkérdeztem tőle, hogy mit kellene adnom a medencét, és megvitattam valamit, amiről még soha nem hallottam! Bajban vagyok.

Hasonlóképpen rövidre vágtam a sétámat, mivel éhes voltam. A tipikus plusz cseresznye…

Nemrégiben kaptam egy példányt a Physical Fitness for Geeks számára. Vele jártam vele, mint pontosan, hogy ez egy egyszerű olvasmány, bár nagyon informatív.

De tegnap este riasztó részleggel találkoztam – „A fruktóz hasonlónak tűnik az online kedvezőtlen hatásainak szempontjából, hogy a booze vagy az etanol… megakadályozzák az ipari almák vagy a görögdinnye gúnyolódását egész nap.”

Megértem, hogy sok görögdinnyét is eszem. 2 nap alatt gyorsan el tudom dobni egy teljes nagy dinnyét (és ez magam is ingerel). Nem értem, hogy mivel cukorérzékeny vagyok -e, vagy mi van, bár nekem olyan nehéz megállni, amikor otthon van Atletico Madrid Mez – csakúgy, mint a gabona vagy a hasonló étel. Csak mivel a gyümölcs nem teszi rendben. Szükségem van arra, hogy sokkal jobb legyen az alkatrészek kezelése az előnyben részesített ételeimmel.

Bár Liverpool FC Mez a görögdinnye miatt nem igazán gondolnám a halált

Bárki, aki holnap július 4 -én versenyez? Megértem, hogy a városomnak 5K van, de hosszabb futás közben szerveztem, így nem vagyok biztos benne, mit kellene tennem.

Ha egy regionális versenyt szeretne felfedezni, ellenőrizze a szomszédsági újságot vagy a város weboldalát.

Hasonlóképpen felfedezheti a versenyeket a RunneTheusa.com oldalon

Szeretne megnyerni a Physical Fitness for Geeks példányát?

Hagyjon megjegyzést erre a bejegyzésre. Már megvan a kiegészítő példányom, így ez a verseny elérhető a Föld minden lakosa számára.

A verseny 2012. július 7 -én ér véget a PST közepén

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény