Gyakorlatilag két hét után Floridában a múlt héten tudok egy elég üres hűtőszekrénybe szállni. Általában megpróbálom az élelmiszer -vásárlást minimálisra tartani egy utazás előtt, és/vagy mindent megeszem! Tehát, amikor megkaptam a ház jet-jar-jalátot, valamint az éhes is, PB-t ettem az edényből, és rájöttem, hogy az ASAP-t kell felszerelnem. De hasonlóan...
Az utolsó hozzászólásom nem volt a képek, ezért hadd találjam ki, és tegyem újra. Talán Rernek túl sok volt az árusító sör … A legfrissebb videóim Maratoni edzés 5. nap Maratoni edzés futó blog – futtassa az Eat Repeat -t. Képzési terv 5. nap. További videók 0 másodperc FC Porto...
, ha egy ideje olvasta a RER -t, akkor valószínűleg tudatában van annak, hogy értékelni tudok egy ízletes italt… Pina Coladas a panamában, ne törődj vele, ha igen … A legújabb videóim Mielőtt idegenek voltak Mielőtt Renee Carlino Book Review idegenek voltak. Gyors gondolatok, valamint audio könyvek javaslatai. A történet,...
Nagyon eksztatikus vagyok az őszi ízekről. A hálaadás az év kedvenc napja, és a tök az egyik kedvenc étkezésem. Azt hittem, hogy egy kicsit korán elkezdeni sütni a sütőtökpitet (ne ítélj meg, ha holnap csinálok néhányat). De nincs önellenőrzésem, ezért kompromisszumot tettem, és összegyűjtöttem ezt a tiszta-ih-fahéjas muffin receptet fehérjeporral...
Az Amerikai Blogok korai napjaiban, a Bloging -ban mezítláb az intézménybe kellett sétálnunk, mindkét irányban felfelé. Amellett, hogy meg kellett keresnünk a saját vacsoránkat (de legalább organikus volt). Amellett, hogy önelégültnek kellett lennünk, hogy chia magokat ettünk, mielőtt hűvös lett volna. És néhányan közzétettünk bármit, amit mindig mindennap ettünk. Ez...
Helló! hogy vagy? Mi a célja erre a hétre? Ez a Miles 2. hete. Egy új héttel új indulás jön – állítson be egy célt. Válassza ki! Jelentkezzen be az alábbiakban, és ossza meg a mai edzés (vagy pihenőnapot). Tegnap hosszú, 13 mérföldes futást végeztem. Ez számomra nem tűnik túl...
Helló! Ma reggel futottam az avokádó félmaratonját! más néven a verseny, amelyet tavaly futtam, ahol elvesztettem a kulcsaimat! Korai ébresztés, mert annak ellenére, hogy a verseny csak 7: 30 -ig kezdődött, a verseny egy órás távolságra volt, és a jármű parkolójának utolsó ingadozása 6: 30 -kor maradt. A legfrissebb videóim...
fantasztikus nyári időm van az Ön számára! Mindig figyelembe véve azt az emléknapot, amikor anyukám kérte Newcastle United Mez tőlem, hogy oldalsó étkezési koncepciókat kért a BBQ -nak, figyeltem az Liverpool FC Mez inspirációt. A fekete bab konfetti salátám ebből született, és most már van még egy – kókuszdió -rizs...
Itt van egy nagyon egyszerű, egészséges és szórakoztató recept a július negyedikre Hogyan készítsünk görögdinnye zászlókat A legújabb videóim Hogyan kell elvégezni az OGC Nice Mez alsó test edzést a futók számára a Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik: Szumó guggolás Fordított lunge – jobbra Fordított...
Hello! Ez az év harmadik preferált Szerb labdarúgó-válogatott Mez napja = Nemzeti futónap! Vagy amint ezt gyakrabban hívják ebben az évben, világszerte futó napon !! (Megérti -e valaki, hogy mi az én első számú, az év elsőbbségi napja? A világméretű felmelegedés napjának tiszteletére megosztom a kedvelt futó dolgokat – a...