Vlog – futó típusú „Nips csípő és chipek”

Nagyon szeretnék videót készíteni minden szerdán vagy csütörtökön, így megtervezheti, hogy mely napok megakadályozzák a RER és/vagy a VLOG -okat, amíg a menedzser egy találkozón van – Tehát, PSV Eindhoven Mez ha itt áll, hivatalossá teszi – maradjon velünk!

A mai VLOG a futó típusról szól – pontosan hogyan mozgathatja a karját futás közben. Igen, ez nem a rakétatudomány, és még mindig számos ember csinálja a „T-Rex” -t futás közben. Te vagy az?
Legújabb videóim

Aztán eltűnt – könyv -áttekintés
Nagyszerű hallgatás – könyv és podcast értékelési sorozat
Aztán Lisa Jewell eltűnt – az Audible, az Amazon vagy a Bármilyen könyv eladásra kerül.

A ‘Akkor eltűnt’ nagyszerű hallgatás? Itt van a véleményem!

További vélemények, linkek és ajánlások, ellenőrizzük

További videók

0 másodperc 4 perc, 20 másodperc

Következö
Maratoni edzés 3. napja
00:51

Élő
00:00
08:21
04:20

Itt van egy szórakoztató módszer arra, hogy emlékeztesse magát, hogy futás közben megfelelő kar típusú legyen – „nips, csípő és chips”

Megfelelő futó típusú vlog

Kérdés: Ha dinoszaurusz lenne, melyik lenne?

Mexasaurus vörös vagyok.

A Fitness Center táskájának/habgörgő -ajándékának győztese Karen L. – Már e -mailen küldtem e -mailt.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Folytassa ezekkel:

Félmaratoni verseny reggeli rutin videó

Félmaratoni verseny reggeli rutin videó

Félmaratoni reggeli rutin a versenynapra. Prefutás lépések egy fantasztikus félmaraton, 5K, 10K verseny számára. Amit eszem, a felszerelés

Szórakoztató futás nehézség – Kép egy nap a futók számára a @RuneAtRepeat 1. héten

Szórakoztató futás nehézség – Kép egy nap a futók számára a @RuneAtRepeat 1. héten

A legfinomabb futó Instagram Challenge. Szórakoztató futás nehézségi 1. hét áttekintése, valamint az 5-10. Kép ​​napi listája a futók számára

Június futó naptár ingyenes nyomtatható edzés

Június futó naptár ingyenes nyomtatható edzés

Az edzésterv futtatása a futók számára az állóképességgel, valamint a tippek futtatása. Fut a fitneszért? Szerezd meg az ingyenes, nyomtatható naptárat

Megoldás a Bologna FC 1909 Mez futó aggodalmakra B videók

Megoldás a futó aggodalmakra B videók

Szia! Új videó most a RER Instagram TV -csatornán! 2 videóba osztottam, hogy megkönnyítsem a válasz felfedezését

A legjobban futás, és ismétlődik 2018 áprilisától kezdve

A legjobban futás, és ismétlődik 2018 áprilisától kezdve

A legjobb futás, valamint a recept blog podcast hozzászólásai áprilisból. Kawasaki Frontale Mez A legfinomabb tippek a bostoni maratoni videóról, valamint a 3 összetevő recept

Szórakoztató futás nehézségi nap 2 – Futócipő

Szórakoztató futás nehézségi nap 2 – Futócipő

A jelenlegi futócipőm, valamint tippek a futócipőhöz. Amikor új futócipőt követel, a lábujjakkal, valamint pontosan hány mérföldre van

⚡ Shareaholic által

–